「振られた側からでも、本当に復縁できるのかな」と不安になっていませんか?
復縁した人の体験談を読んでも、
「自分と同じような状況から復縁できた人っているのかな?」
と思ってしまうこともありますよね。
今回は、以前私のところに相談に来て、見事復縁を叶えた女性のエピソードをご紹介します。
「他の人の復縁の勇気になるなら」と、特別に公開の許可をいただいたお話です。
彼女は、仕事が長く続かないことを理由に彼から振られましたが、その後5ヶ月で復縁することができました。

彼女がしたのは、ただ冷却期間を置いて彼からの連絡を待つことではありません。
別れの原因と向き合い、「今度は大丈夫」と彼が安心できる状態を少しずつ作っていったんです。
今日は、
・実際にしたこと
を紹介するので、「自分は何をすればいいんだろう」と迷っている方は参考にしてみてくださいね。
復縁体験談|振られた女性が5ヶ月後に復縁できた一番の理由

今回ご紹介する女性が復縁できた一番の理由は、5ヶ月という期間そのものではありません。
彼が別れを決めた原因に向き合い、「以前とは違う」と行動で伝えられる状態を作ったことが大きかったんです。
まずは、二人がなぜ別れることになったのかから見ていきましょう。
別れの原因だった「将来への不安」をそのままにしなかった
彼女が彼から別れを告げられた大きな理由は、仕事がなかなか長く続かなかったことでした。
彼女自身に働く気持ちがなかったわけではなく、仕事を始めても合わずに辞めてしまうことが何度か続いていたそうです。
その結果、
「あまりにも不安定」
彼女としては大好きな彼に振られたことがショックで、最初は彼の気持ちばかり考えていました。
でも、カウンセリングで一緒に整理していく中で、復縁するためには彼の気持ちを取り戻すより前に、まず別れの原因と向き合うことが必要だと分かってきたんです。
彼が感じていた「将来への不安」を減らすことが、復縁への最初の一歩になりました。
復縁したい気持ちより先に、自分の生活を立て直した
振られた直後は、誰でも「早く連絡しないと忘れられてしまうかも」と不安になりやすいです。
本当はすぐにでも話をしたかったと思います。
それでも彼女は、まず自分の仕事を安定させることを優先しました。
これまではインターネットで求人を探し、一人で「これならできそう」と考えて仕事を選ぶことが多かったそうです。
ただ、実際に働いてみると記載されていた条件と違ったり、自分には合わないと感じたりすることもあり、なかなか長く続きませんでした。
そこで今回は同じことを繰り返さないために、ハローワークへ足を運び、担当者に相談しながら自分に合う仕事を探すことにしました。

彼を取り戻すためだけに行動するのではなく、まず自分自身の生活を整えたことが、結果として復縁にもつながっていったんです。
「変わった」と言わず、行動で見せられる状態を作った
彼女は約2ヶ月かけて仕事を探し、ハローワークの紹介で無事に新しい職場へ就職することができました。
ここで「仕事が決まったよ。今度こそちゃんと続けるから」と彼に伝えたくなりますよね。
でも、彼女はすぐには復縁を求めませんでした。
なぜなら彼が心配していたのは「仕事が見つかるか」ではなく、「仕事を続けながら安定した生活ができるか」だったからです。
そこで彼女は、新しい職場でさらに3ヶ月間働き、自分自身が「今度は続けられそう」と思えるところまで頑張りました。
言葉で「私は変わった」と伝えるのではなく、相手が見ても分かる変化を作ったことが、この体験談の大きなポイントです。
5ヶ月は「彼を待った時間」ではなく、安心を作った時間だった
彼女の場合、
・新しい仕事を続けた約3ヶ月
合わせた5ヶ月が冷却期間になりました。
ただ、最初から「5ヶ月連絡しない」と決めていたわけではありません。
別れの原因になった問題と向き合っていたら、結果として5ヶ月必要だったという方が近いです。
もし何も変えずに5ヶ月だけ待ってから「まだ好きだから戻りたい」と伝えていたら、彼の不安は以前とほとんど変わっていなかったでしょう。
一方で彼女は、その期間を使って少しずつ生活を整え、彼が不安に感じていた部分を変えていきました。
冷却期間は何ヶ月待ったかより、その時間を使って何を変えられたかの方がずっと大切なんです。
復縁するために実際にしたこと5つ

この復縁体験談を読んで、「結局、彼女は何をしたから復縁できたの?」と思った方もいるかもしれません。
特別なテクニックを使ったわけではありませんが、一つ一つの行動にはきちんと意味があります。
ここでは、冷却期間中の過ごし方も含めて、彼女が実際にしたことを5つに整理します。
①別れた原因だった「仕事が続かない自分」と向き合った
彼女が最初にしたのは、彼に連絡することではなく、別れの原因と向き合うことでした。
振られると、
・別れたくなかった
と相手の気持ちを何度も考えてしまいますよね。
でも、復縁を目指すなら「好きか嫌いか」だけではなく、相手がなぜ別れるという選択をしたのかを見る必要があります。
今回の場合は、仕事が続かないことで彼が将来に不安を感じていたことが大きな理由でした。
そこを変えないまま復縁しても、同じ不安が再び出てくる可能性があります。
復縁の第一歩は相手を取り戻す方法を探すことではなく、二人が別れることになった原因を正しく知ることなんです。
②今までとは違う方法で仕事を探した
彼女が素敵だったのは、「次こそ頑張る」と気合いだけで乗り切ろうとしなかったところです。
これまで仕事が続かなかったなら、同じ方法で仕事を選んでも、また苦しくなってしまう可能性があります。
そこで彼女は、インターネットで一人で探す方法から、ハローワークで相談しながら探す方法へ変えました。
自分では気づかなかった向き不向きについて、第三者と話しながら整理できたことも大きかったと思います。
復縁のための自分磨きというと、外見を変えることを思い浮かべる方もいますが、本当に必要な変化は別れた原因によって違います。
大切なのは「何かを変えること」ではなく、「別れにつながった部分をどう変えるか」を考えることです。
③就職が決まっても、すぐに復縁を求めなかった
新しい仕事が決まった瞬間は、彼女にとって一つの大きな成功だったと思います。
彼女はそこで焦らず、本当に自分が変わったと言えるところまで待ちました。
もし就職した翌日に「仕事が決まったから復縁したい」と伝えていたら、彼も「でも、またすぐ辞めるかもしれない」と感じた可能性があります。
復縁したい側は小さな変化でも早く伝えたくなりますが、相手が知りたいのは宣言よりも、その後の行動だったりします。
「私が変わったと思うタイミング」ではなく、「相手が変化を感じられるタイミング」を考えたことが大切でした。
④冷却期間をただ待つ時間ではなく、自分を変える時間にした
冷却期間というと、
・半年待てばいい
と期間ばかり気になってしまう方も多いです。
彼女の場合は5ヶ月ありましたが、その間ずっと彼からの連絡を待っていただけではありません。
最初の2ヶ月は仕事探し、その後の3ヶ月は新しい仕事を続けるために時間を使いました。
つまり彼女にとって冷却期間は、彼を忘れる時間でも、ただ我慢する時間でもなかったんです。
別れの原因を少しずつ変え、もう一度向き合ったときに「前と同じではない」と伝えられるよう準備していました。
冷却期間は「何ヶ月連絡しないか」を決めるより、「その間に何を変えるか」を考えてみてくださいね。
⑤「変わった」と言うのではなく、3ヶ月仕事を続けて行動で示した
復縁したいとき、
・今度は大丈夫
と相手に伝えたくなることがあります。
もちろん、その気持ちが嘘というわけではありません。
ただ、一度同じことで相手を不安にさせている場合、言葉だけでは安心してもらえないこともあります。
彼女の場合は、新しい仕事を3ヶ月続けたという分かりやすい事実がありました。
その実績があったからこそ、彼にとっても「今回は以前と少し違うのかもしれない」と考える材料になったのだと思います。
復縁では「変わったことをアピールする」より、自然と変化が伝わるくらい行動を積み重ねておく方が相手の安心につながります。
⑥まとめ

次は、復縁体験談についてよくある質問をまとめてお答えします。
復縁体験談についてよくある質問

ここまで体験談を読んで、「自分の場合はどうなんだろう」と気になった方もいると思います。
復縁までの期間や冷却期間の過ごし方は、別れた原因や二人の関係によって変わります。
ここでは、復縁を目指す方からよく聞かれる質問をまとめました。
Q1:振られた側からでも復縁できた人はいますか?
振られた側からでも、復縁できることはあります。
今回ご紹介した女性も、彼から別れを告げられた側でした。
ただ、「まだ好きだから」という気持ちだけで何度も連絡をしたり、すぐに復縁をお願いしたりしたわけではありません。
彼がなぜ別れを選んだのかをカウンセリングで一緒に整理し、その原因だった仕事の不安定さと向き合いました。
そして、仕事を探し直し、実際に続けるという行動を重ねてから彼と向き合っています。
振られた側だから復縁できないのではなく、別れたときと同じ状態のまま復縁を求めることの方が難しいんです。
Q2:復縁するまでの期間はどのくらいかかりますか?
復縁するまでの期間は人によって違うため、
・半年待てば復縁できる
とは言い切れません。
今回の女性は、仕事探しに約2ヶ月、新しい仕事を続けるために約3ヶ月かかり、結果として5ヶ月後に復縁しました。
もし1ヶ月で仕事を見つけても、その直後に彼へ復縁を求めていたら、彼が感じていた将来への不安はまだ残っていたと思います。
反対に、別れの原因によっては5ヶ月も必要ない場合もあります。
期間だけを決めるのではなく、「相手が別れを選んだ理由は今どうなっているか」を考えてみてください。
復縁までの期間は、何ヶ月待つかではなく、もう一度向き合える状態になるまでどのくらい必要かで考えることが大切です。
Q3:冷却期間は何ヶ月くらい必要ですか?
冷却期間について相談を受けていると、「とりあえず3ヶ月連絡しなければいいですか?」と聞かれることがあります。
でも、私は冷却期間を単純に「連絡を我慢する期間」とは考えていません。
今回の女性も、最初から5ヶ月と決めて彼を待っていたわけではありませんでした。
仕事を探し直し、新しい職場で働き続けていた結果、それだけの時間が必要になったんです。
別れの原因が感情的な喧嘩なら気持ちを落ち着かせる時間が必要ですし、生活の不安定さが原因なら生活を整える時間が必要になります。
「何ヶ月空ければいい?」より、「その期間で何を変える必要がある?」と考える方が、復縁にはつながりやすいです。
Q4:復縁できた人は冷却期間中に何をしていましたか?
今回の女性は、冷却期間中に彼のSNSを見続けたり、連絡が来るのをただ待ったりしていたわけではありません。
まず、仕事が続かなかった理由を振り返り、これまでとは違う方法で仕事を探しました。
そしてハローワークで相談しながら新しい職場を見つけたあとも、すぐに彼へ連絡せず、3ヶ月間仕事を続けています。
彼女に必要だったのは、外見を大きく変えることではなく、「将来が不安」という彼の気持ちを減らすことでした。
だからこそ、自分磨きの内容も別れの原因に合わせています。
冷却期間中は何となく自分磨きをするのではなく、二人が別れた原因につながる部分を少しずつ変えていくことが大切です。
まとめ|この復縁体験談から分かる「復縁できた理由」

今回ご紹介した復縁体験談では、仕事が長く続かないことを理由に彼から振られた女性が、5ヶ月後に復縁することができました。
でも、復縁できた理由は「5ヶ月間連絡を我慢したから」ではありません。
彼が感じていた「この先一緒にやっていけるのかな」という不安と向き合い、自分に合う仕事を探し、新しい仕事を実際に続けるところまで行動したことが大きかったんです。
冷却期間は、ただ相手を待つ時間ではなく、別れたときとは違う二人になるための準備期間にできます。
復縁した人が何をしたのかをそのまま真似する必要はありません。
まずは、
・相手は何に不安や苦しさを感じていたんだろう
この2つを考えてみてくださいね。
復縁のチャンスを逃したくない方へ
ここまでお疲れ様でした^^
今回の復縁体験談を読んでも、
・今は連絡しても大丈夫?
・もう少し待った方がいい?
と迷う方もいると思います。
そこで、これまで200件以上の復縁相談を受ける中で、多くの方がつまずきやすいポイントを整理し、「復縁ロードマップ」を作成しました。
復縁ロードマップで分かること
- 「はい・いいえ」で進みながら、今の自分の状況を整理できる
- 今は連絡するべきか、もう少し距離を置くべきか分かる
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相手の仕事が落ち着くのをただ待つのではなく、今の自分にできることを整理するためにも、一度チェックしてみてくださいね。

