冷却期間を経て、元彼や元カノにLINEを送ろうと思っているけれど、どんな文章を送ればいいのか悩んでいませんか。
焦って重い内容を送ってしまうと、返信が来なかったり関係が悪化することもあります。
逆に、適切なタイミングと内容で送れば、自然に距離を縮め、復縁につなげることも可能です。
この記事では、冷却期間後に最初に送るLINEの具体的な例文5パターンや、送る際の注意点をわかりやすく解説します。
さらに、返信をもらいやすくするコツや、復縁につなげる方法も紹介しているので、初めて送る方でも安心して参考にできます。
まずは焦らず、相手が自然に返事をしたくなるLINEの送り方を一緒に見ていきましょう。
あん！久しぶりのlINE…何を送ったらいいか分からないのよ！
Mariko、冷却期間本当にお疲れ様！久しぶりのLINE、どんなことを送ったらいいのか一緒に見て行こう！
お願い！♡
冷却期間後のLINEはどう送る？最初に送る例文5パターン
冷却期間が明けて最初に送るLINEは、その後のやり取りの「入り口」になります。
送る言葉次第で相手の受け取り方が変わるため、ここでは状況に応じて使える5つのパターンを具体例とともに紹介します。
まずは重くなりすぎないことを意識して、相手が返事しやすい導線を作るのが基本です。
自然な挨拶スタイル（軽めの再接触）
冷却期間後はまず短く軽い挨拶で様子を伺うのが安全です。
友達に話しかけるくらいのトーンで送ると、相手にプレッシャーを与えません。
例：「久しぶり！元気にしてた？」のような一文は返しやすく、会話のハードルが低くなります。
未練や長い説明は入れないことがポイントです。 最初は短文で様子を見て、相手の反応に応じて少しずつ会話を広げるとよいでしょう。
時間帯にも配慮して、夜遅くや忙しそうな時間は避けるのが無難です。
思い出・場所をきっかけにするスタイル（共通点で距離を縮める）
二人の共通の思い出や行った場所をきっかけにすると、唐突感が薄れ自然な流れになります。
たとえば「あのカフェの限定メニュー見つけて、ふと思い出したよ」といった話題は受け取りやすいです。
ポイントは相手が感情的にならない穏やかな表現にすることです。
思い出話は温度感がちょうどよく、懐かしさが会話の潤滑油になります。
ただし過度に過去に浸りすぎると「戻りたい」と勘違いされることがあるため注意が必要です。
まずは反応を見て、相手が同調するなら少しずつ話を広げましょう。
質問型スタイル（返信のハードルを下げる）
相手が答えやすい「一問一答」形式の質問を入れると返信を引き出しやすくなります。
例えば「◯◯のイベントまだやってるかな？」や「最近〇〇に行った？」など一言で答えられる内容が効果的です。
質問は複数聞くのではなく1つに絞ることがお勧めです。
また選択肢を添える（「行った／行ってない」）とさらに返事しやすくなります。
質問のトーンはフラットに保ち、感情の押し付けは避けましょう。
返事が来たら感謝を短く返して会話の次の展開につなげます。
ポジティブ変化をさりげなく伝えるスタイル（自分の成長を示す）
冷却期間中に自分の生活や考え方が変わったことを軽く伝えると、印象が良くなります。
例：「この前からジョギング始めたんだ。気分がかなり落ち着くよ」などポジティブな一言が望ましいです。
目的は自慢ではなく安心感を与えることで、相手に「変化したかも」と思ってもらう狙いがあります。
長々と自己弁護をするのは逆効果なので短く端的に伝えるのがコツです。
変化を伝えた後は相手の近況に触れる一文を入れると会話が続きやすくなります。
自分の言葉で誠実に伝えることが、再び信頼を築く第一歩となるでしょう。
短いお知らせ＋会う口実を作るスタイル（自然に会話→対面へ）
イベントや共通の知り合いなどの「短いお知らせ」をきっかけにすると会話が自然に膨らみます。
たとえば「週末にあの近く行くんだけど、もしよかったら顔出すよ？」というような誘い方は自然です。
重要なのは相手の選択肢を残すことで、強引な誘いは避けましょう。
このスタイルは対面のきっかけを作りたいときに有効ですが、相手の状況を事前に配慮することが必須です。
断られた場合は引かずに「了解、また今度」と柔らかく受け流すと印象が守れます。
相手が乗ってくれば次のステップ（軽いお茶など）へ自然につなげられます。
例文5パターンを表にまとめました。
使いやすいものはどれか探してみましょう！
| パターン | LINE例文 | ポイント |
|---|---|---|
| 軽い挨拶から | 「久しぶり！元気にしてる？」 「お久しぶり。最近どうしてるかなって思ってLINEしてみたよ。」 | 冷却期間後の最初の一言として自然で違和感がない。相手が返信しやすい。 |
| 思い出・場所をきっかけにする | 「この前◯◯の前を通ったら、前に一緒に行ったこと思い出して懐かしくなったよ。」 「久しぶりに◯◯のお店に行ったら、あの時のことを思い出してLINEしたくなったんだ。」 | 共通の思い出を呼び起こすことで親近感を出し、自然に会話のきっかけを作る。 |
| 質問型スタイル | 「最近◯◯のお店が話題になってるみたいだけど、行ったことある？」 「前に話してた映画（or本）、もう観た？」 | 相手が答えやすい質問を入れて、やり取りを自然に再開できる。重くならない。 |
| 自分の近況報告＋軽い話題 | 「久しぶり！最近◯◯に挑戦してて、思ったより大変だったんだ。最近何か始めたことある？」 「最近△△にハマってるんだ。〇〇は最近どんな感じ？」 | 自分の話題を出すことで会話のきっかけを作りつつ、重くならずに前向きな印象を与える。 |
| ポジティブ変化をさりげなく伝える | 「久しぶり！この間資格の勉強を始めてみたんだ。あの時は支えてくれてありがとね」 | 久しぶりでも違和感なく送れる。前向きな印象を与え、相手に安心感を持たせる。 |
うぅ…どんなLINEを送ろうか迷う…
確かに自分1人で考えるのは難しいことがあるよね。もしよかったら占いはどう？私も復縁を目指していた時、占いがきっかけになって前に進めたよ👇
ひろし
えぇ！今なら3,000円分無料なのね！？今からやってみるわ！
電話占い【ココナラ】新規会員登録で3,000円無料クーポンプレゼント中
冷却期間後にLINEを送るときの注意点とNG行動
冷却期間を終えてLINEを送るときには、ただ思いのままに連絡するのではなく、いくつかの大切なポイントを意識する必要があります。
相手の心に配慮せず送ってしまうと、せっかくの冷却期間が逆効果になることもあるのです。
ここでは、冷却期間後にLINEを送る際の注意点とやってはいけないNG行動を整理しました。
相手の生活リズムを考えて送る
冷却期間後の最初のLINEは、相手の状況に配慮することが大切です。
例えば、仕事が忙しい時間や深夜などに送ってしまうと、相手は「なぜ今？」と不快に感じてしまう可能性があります。
昼休みや夕方など、比較的落ち着いて読める時間帯に送ると、返信をもらいやすくなるでしょう。
また、長文ではなく短文でシンプルにすることで「返信しやすい」と思ってもらえるのもポイントです。
相手の生活を尊重する姿勢が信頼の再構築につながります。
感情的なメッセージは避ける
「会いたかった」「やっぱり好き」など、感情を一気にぶつけるようなLINEは逆効果になる場合があります。
冷却期間の目的は、感情を整理してお互いに落ち着く時間を持つこと。
その直後に重い愛情表現や過去への執着を示すと、相手に負担を感じさせてしまうでしょう。
最初はあくまで「軽い再会のきっかけ」として捉え、感情を押し付けないよう意識してください。
一度にすべてを伝えようとせず、短いやり取りから少しずつ関係を取り戻すのが理想です。
返信を急かさない
冷却期間後の最初のLINEは、相手がすぐに返信してくれるとは限りません。
数時間、あるいは数日経ってから返ってくる場合もあるでしょう。
ここで「なんで返してくれないの？」と送ってしまうと、相手の気持ちは一気に冷めてしまいます。
返信が遅くても相手のペースを尊重する姿勢を見せることが重要です。
「返事が来たら嬉しい」程度に構えておくことで、自然体の関係を築き直せる可能性が高まります。
焦らずにゆとりを持つことが、復縁への第一歩になるのです。
冷却期間後のLINEから復縁につなげる方法5選
冷却期間が終わった後のLINEは、ただ送るだけでは復縁につながりません。
相手の心に負担をかけず、自然に距離を縮める工夫が必要です。
ここでは、冷却期間後のLINEをきっかけに復縁へのステップを踏むための5つの具体的な方法をご紹介します。
会話のハードルを下げる「軽い話題」から入る
冷却期間後は、いきなり重い話題を出すよりも、天気や趣味など軽い話題から会話を始めるとよいでしょう。
例えば「今日は天気いいね、散歩してた？」などの一文は自然で、相手も気軽に返事できます。
軽い話題は相手に心理的余裕を与えるため、返信率が上がりやすくなります。
また、相手の近況に関する質問を一つ添えると、自然に会話が広がります。
この段階では自分の感情や過去の話は控え、会話の入口作りに徹することが重要です。
最初のやり取りで安心感を与えることが、次のステップへの布石になります。
相手の興味に合わせた話題で共感を作る
相手が好きなものや興味を持っていることを話題にすると、共感を得やすく距離が縮まります。
例えば「◯◯の新商品見た？あなたが好きそうだと思って」などと送ると、相手も自然に会話に参加できます。
ポイントは、押し付けず相手の興味を尊重することです。
この方法は、返信をもらいやすくするだけでなく、あなたに対する好印象も残せます。
共通の興味を軸にした会話は、復縁に向けた信頼関係の再構築にもつながります。
最初から深刻な話に入らず、まずは共感の輪を広げることを意識しましょう。
ポジティブな変化を見せる
冷却期間中の自分の変化や成長をさりげなく伝えることは、復縁のチャンスを高めます。
例えば「最近ジョギングを始めて気分が落ち着いてるよ」といった軽い一言でも効果的です。
重要なのは自慢ではなく、安心感や前向きさを伝えることです。
相手は「変わったかも」と感じると、過去のトラブルや不安も少しずつ薄れやすくなります。
自分の成長を見せることで、以前よりも魅力的な自分を印象付けることができます。
LINEでは短く端的に伝えることを意識して、相手が返信しやすい雰囲気を作りましょう。
相手のペースに合わせて返信を待つ
冷却期間後は、相手の返信ペースを尊重することが非常に重要です。
焦って追加のメッセージを送ったり、返信が遅いことを責めたりすると、せっかくの好印象が台無しになります。
返信を待つ間は自分の生活や趣味に集中し、余裕を見せることがポイントです。
相手も心理的負担を感じずに返信できるため、やり取りがスムーズに進みやすくなります。
また、返信が来たら感謝の気持ちを短く伝え、軽い会話を継続することで関係を徐々に温めることができます。
焦らず、相手のペースに合わせることが復縁への近道です。
会う口実や共通の用事をさりげなく作る
冷却期間後のLINEで復縁につなげるためには、**対面のきっかけ**を作ることも有効です。
例えば「週末◯◯に行くんだけど、よかったら顔出す？」などの自然な誘い方です。
ポイントは相手に選択肢を残すことで、強引に会おうとしないことです。
断られた場合は引かずに「了解、また今度」と柔らかく受け流すと印象が守れます。
この方法は、LINEでの会話から対面に移行するきっかけとして効果的です。
小さな接点を積み重ねることで、徐々に信頼と距離を縮め、復縁に近づくことができます。
焦らず相手の反応を見ながら進めることで、心を再び開かせることができ、長期的な信頼を築くことにつながります。
Mariko
あん、さっきの無料の占いやってみたわよ
これのこと？👇どうだった？
電話占い【ココナラ】新規会員登録で3,000円無料クーポンプレゼント中
Mariko
復縁にぐっと近づけたわ～！無料でアドバイスをもらえて最高♡
よくある質問（Q&A）
冷却期間後にLINEを送るときには、さまざまな疑問や不安が出てくるものです。
ここでは、検索されやすい質問をピックアップし、解説していきます！
Q1：冷却期間後のLINEは何日後に送るのがベストですか？
冷却期間の長さは関係性や別れ方によって異なりますが、一般的には1か月〜3か月程度が目安です。
短すぎるとまだ感情が整理されておらず、長すぎると相手が距離を取りすぎている可能性があります。
相手の生活や心理状況を考慮してタイミングを選ぶことが大切です。
最初は軽い挨拶や共通の話題で自然に接触するのが効果的です。
焦らず、相手の様子を観察しながら送ることがポイントになります。
Q2：最初のLINEで復縁の話題を出してもいいですか？
最初のLINEでは復縁の話題は避けるのが基本です。
重い感情や過去の後悔を直接伝えると、相手に負担をかける可能性があります。
まずは軽い挨拶や共通の話題、相手が興味を持ちやすい内容で会話を始めましょう。
信頼関係が少しずつ回復した段階で、自然な流れで復縁の話に触れるのが効果的です。
焦って結果を求めず、段階的に距離を縮めることを意識してください。
Q3：返信が来ない場合はどうすればいいですか？
返信がすぐに来なくても焦らず、相手のペースを尊重することが大切です。
追加のメッセージを送るとプレッシャーになり、関係が悪化することがあります。
数日～1週間ほど待って、状況に応じて別の話題でさりげなく連絡を再開すると良いでしょう。
このときも短く軽めの文章で、相手が返信しやすい雰囲気を作ることがポイントです。
焦らず自然なやり取りを重ねることで、復縁の可能性を高めることができます。
Q4：長文のLINEを送っても大丈夫ですか？
冷却期間後の最初のLINEは、短文でシンプルに送るのが理想です。
長文は読む側に負担を与え、返信しづらくなってしまう場合があります。
重要なのは、相手が気軽に返事を出せる状況を作ることです。
必要なら要点を箇条書きにしたり、短い文章で分けて送ると効果的です。
徐々に会話が続けば、自然と長文で自分の気持ちを伝えることもできます。
Q5：LINEの内容を考えるときに注意することは？
LINEの内容は、相手に負担をかけないことを第一に考えましょう。
感情を押し付けず、軽くて答えやすい話題や質問を意識します。
また、相手の返信ペースや状況を尊重することも重要です。
軽い挨拶・共通の話題・ポジティブな変化の共有などを組み合わせると自然です。
焦らず、相手が安心して返信できる文章を心がけることで、復縁の可能性も高まります。
まとめ｜冷却期間後 line 最初に送る例文と復縁成功のポイント
冷却期間後に送るLINEは、タイミング・内容・相手への配慮が非常に重要です。
最初は軽い挨拶や共通の話題、短く答えやすい文章で自然に接触することを心がけましょう。
相手の返信ペースを尊重し、焦らず少しずつ距離を縮めることで、復縁の可能性は高まります。
また、冷却期間中の自分のポジティブな変化をさりげなく伝えることも効果的です。
今回紹介した5つのLINEパターンや注意点を意識して送ることで、相手に負担をかけず自然に会話を再開できるでしょう。
復縁は焦らず、相手との信頼関係を少しずつ取り戻すことが成功のポイントです。
冷却期間お疲れ様！これから復縁に向けて一緒に頑張っていきましょうね！
